vendredi 28 décembre 2012

La fin de Gossip Girl


Salut!


La dernière émission de Gossip Girl a été diffusée. Je regarde cette émission depuis le début quoiqu'il y a eu une période où j'en avais assez et j'ai arrêté de la regarder pour finalement recommencer à le faire une saison plus tard.


Je trouvais la vie de ces personnages fascinante. L'émission montrait que vraiment l'argent ne fait pas nécessairement le bonheur, mais ça aide. La liberté que Serena et ses amis avaient était très enviable et chaque fois qu'il avait un problème, il suffisait d'appeler Chuck ou Blair, étant donné qu'il avait plus de pouvoir que les autres. Mais, ce qui est surprenant, c'est l'absence de leurs parents. Je sais bien qu'il s'agit d'une émission fictive, mais je pense bien qu'il y a un peu de vérité dans les types de relation qu'ils entretiennent. Il n'y a qu'à penser à Paris Hilton quand elle était jeune.


Je ne veux pas vous vendre le punch, mais le dernier épisode est plein de rebondissements. La leçon que j'en tire est qu'il ne faut jamais se fier aux apparences. En effet, l'identité de Gossip Girl a été révélée et je suis certaine que tout comme moi vous vous êtes toujours demandé qui c'était. Or, on apprend que Gossip Girl, malgré son anonymat, avait plus de pouvoir que Chuck, Blair, Serena et Nate. Bref, cela m'apprend que lorsqu'on veut vraiment réussir, on peut vraiment y arriver, peu importe nos moyens, et d'où on vient. Parfois, le nom de famille n'a aucune importance.


Ensuite, il y a le mariage de Chuck et Blair (enfin!). Il n'a pas lieu comme ils l'avaient prévu, néanmoins, il a eu lieu. La leçon de ce dénouement est que la persévérance paie toujours. Depuis la première saison, ces deux-là se courent après et bien souvent, on ne peut pas échapper à sa destinée.


Bref, d'un côté, il était temps que l'émission finisse, mais d'un autre on ne pourra plus s'immiscer dans la vie des riches et célèbres. La fin de l'émission veut aussi dire que nous avons tous grandi et qu'il est temps qu'on travaille maintenant tous à accomplir nos propres rêves si un jour on veut obtenir la réussite.


Ciao!



 


lundi 17 décembre 2012

Les obstacles

Salut!
 
Les derniers jours ont été pleins de rebondissements. La vie nous met parfois des obstacles devant nous pour nous rendre plus fort. J'avais déjà lu quelque part que "strength is nothing more than how well you can hide the pain". Je me suis toujours vu comme une personne forte, mais depuis aujourd'hui je me demande si je le suis vraiment.
 
Je sens comme si j'ai le poids du monde entier sur mes épaules et je me demande comment je peux passer à travers tout ça. Le malheur a frappé presque toute ma famille. J'essaie de rester positive dans tout ça, mais parfois c'est difficile.
 
Pour me changer les idées, j'étudie, j'écoute des vidéos motivantes, je pense à où je serais dans 5 ans. Parfois, il faut se montrer fort et c'est ce que je dois faire maintenant. Je dois penser à mes rêves et les accomplir. Je dois être un peu égoïste et me concentrer sur mes objectifs. La douleur va être là durant un moment, d'autres obstacles se mettront sur mon chemin. Mais, éventuellement, la douleur partira, elle sera remplacée par une autre émotion et je saurais mieux gérer les obstacles.
 
Lorsqu'on est étudiant, surtout lorsque c'est à distance via la TELUQ, on est porté d'abandonner nos cours ou de les mettre en 2e plan parce que le reste est plus important. Moi, je refuse de faire ça, je refuse de mettre de côté mes études parce que c'est eux qui vont m'aider à me sortir de ma situation. C'est mon diplôme qui m'ouvrira les portes du succès. Alors, si comme moi, vous êtes étudiant et que vous vivez des moments difficiles, c'est le meilleur temps de prendre vos livres et de faire les exercices de fin de chapitre que vous ne faites jamais parce que vous vous dîtes qu'ils ne sont pas importants, c'est le moment de contacter votre tuteur ou professeur et de lui demander des conseils pour vous améliorer et augmenter votre moyenne. C'est le temps de penser à vous, de voir ce que vous pourriez être lorsque vous accomplirez vos objectifs et que vous devenez la personne que vous voulez être.
 
Prenez la douleur que vous ressentez et transformez-la en rage de réussir. Je veux tellement réussir que c'est devenu une nécessité. Je n'ai pas d'autres choix. Il faut que je le fasse au point que ma vie en dépend. Si vous n'avez pas encore vu la vidéo de How bad do you want it de Eric Thomas sur youtube, il est temps que vous le fassiez, il est temps que vous compreniez que le succès n'arrivera pas sur un plateau d'argent tout seul sans que vous fassiez d'efforts. Je l'ai compris et je vais travailler 2 fois plus fort pour réussir. Je vais peaufiner tous mes travaux notés avant de les envoyer à mes tuteurs, je vais faire tous les exercices de fin de chapitre pour mieux comprendre la matière.
 
Je vais réussir et personne ne pourra m'en empêcher.
 
Ciao!
 
A.

 

mercredi 5 décembre 2012

Retour sur la dernière semaine du défi du mois de novembre

Salut!

Le mois de novembre est fini, ce qui veut dire que mon défi de faire la guerre au snooze aussi.

 

La dernière semaine s'est bien passé, je n'ai pas snooze 5 jours sur 6 ce qui représente une amélioration comparativement aux semaines précédentes.

 

Je suis contente de moi-même, je me suis prouvé qu'avec un peu de motivation, il est possible de battre le bouton snooze. Il ne me reste plus qu'à garder cette attitude positive pour le reste de ma vie Emoji

 

Mon plus gros problème est que je dors tard, même si je fais tout ce que je peux pour aller au lit avant 22h et bien ce n'est pas toujours possible et c'est ça qui me nuit le plus.

 

Pour réaliser mes autres objectifs, je me fais une liste de chose à faire absolument à chaque jour et il y a toujours des imprévues qui viennent déranger mes plans ce qui fait que je ne suis jamais au lit avant 23h. Mais bon, je vais travailler sur ça prochainement.

Pour ce qui est du défi du mois de décembre, j'ai décidé que ça allait être de garder mon appartement propre en tout temps. Étant donné que j'avais d'autres priorités ces derniers temps, j'ai lésiné sur le ménage et le résultat est que ce n'est pas très beau chez moi et je veux y remédier. Pour ce faire, chaque jour, je vais nettoyer une pièce. Quand elles seront toutes nettoyées, il faudra ensuite que je les garde propre. Donc, je vais laver la vaisselle tous les jours, ramasser les vêtements qui trainent tous les jours et ainsi de suite.

 

Encore une fois, je vous tiendrai au courant du déroulement de ce défi à chaque semaine.

 

Ciao!

 

A.

vendredi 30 novembre 2012

La guerre

La situation dans le monde actuel m'attriste. Avec la guerre en Syrie et ce qui s'est passé en Palestine, parfois je me pose des questions sur la bonté de l'homme. De plus, avec tous les tremblements de terre et les catastrophes naturelles qu'il y a dans le monde, j'ai l'impression que même Dieu essaie de nous envoyer des messages pour qu'on arrête de se tirer dessous.

 

Je suis une fervente croyante en Dieu et toutes ces situations m'ont fait ouvrir le cœur. Depuis quelques jours, j'ai commencé à prier. Cela fait longtemps que je voulais m'y mettre, mais à chaque fois, je trouvais des excuses bidons comme je n'ai pas le temps, ça ne sert à rien et bla-bla-bla.

 

On dit qu'on a chacun un petit ange et un petit diable (représentation du bien et du mal) qui se trouvent sur nos épaules et qui guident nos actions. En général, c'est le petit diable qui gagne, c'est lui qui nous pousse à procrastiner, à nous détourner du bon chemin et à nous mener vers une certaine débauche. Même si vous ne croyait pas en Dieu, vous l'avez surement déjà ressentie. C'est cette petite voix qui vous dit d'aller manger chez McDo au lieu de prendre une salade, elle vous dit de rester coucher au lieu de vous lever tôt pour étudier, bref elle est omniprésente.

 

J'ai également l'impression qu'il y a beaucoup de malheurs qui s'abattent ces derniers temps sur le monde arabe (printemps arabe en Égypte, Libye, Tunisie, Algérie, Maroc, Syrie, Palestine, etc.) et je me demande pourquoi. Qu'en-t-il fait pour s'attirer tout ce mal? Pourtant, les peuples arabes sont généralement les plus pieux, ou est-ce seulement une illusion?

 

Bref, j'espère que le sang cessera de couler parce que même si en demeurant dans ma tour d'ivoire bien loin du Moyen-Orient, je me ressens la douleur de mes peuples d'origines, je n'arrive même pas à lire les nouvelles ou à les voir concernant ce qui s'y passe. C'est de l'aveuglement volontaire, je le sais, mais mon cœur et mon esprit ne supportent plus de voir les corps mutilés des enfants, les femmes pleurant leurs époux et les hommes devant combattre contre leur gré.

 

Je me considère chanceuse de vivre dans une société qui me permet de vivre en paix avec moi-même et qui respecte mes différences et je n'arrive pas à comprendre pourquoi le reste de mon peuple ne peut pas avoir cette paix.

 

A.

 

jeudi 29 novembre 2012

Retour sur les semaines 2 et 3 du défi du mois de novembre

Salut!

 

Pour les 2 dernières semaines (du 12 au 23 novembre), mon défi s'est comme même bien déroulé. Cependant, il n'y a pas eu de progrès, c'est-à-dire que j'ai réussi à me lever sans snooze 4 fois sur 6.

 

Depuis qu'il fait plus froid, j'ai de la difficulté à me lever parce que je dors mal à cause du chauffage, soit j'ai trop chaud, soit j'ai trop froid, je n'arrive pas à trouver la bonne température. En plus, ces 2 semaines, je dormais très tard (pas avant 1h) donc quand mon réveil sonnait, j'avais juste envie de le lancer par la fenêtre lol Emoji

 

Je sais donc que pour réussir mon défi jusqu'à la fin, il faut que je dorme tôt, mais franchement j'ai de la difficulté. On dirait que les nuits sont trop courtes. J'avoue que dès le départ j'arrivais à la maison très tard donc je ne pouvais pas vraiment dormir plus tôt.

 

Cependant pour la dernière semaine ça se passe bien jusqu'ici. C'est ma dernière semaine durant laquelle je vais arriver tard à la maison. Donc, dès le mois de décembre j'arriverais à la maison à des heures raisonnables (vers 18h30) et je pourrais aller dormir plus tôt. De plus, mon mari va commencer à travailler de nuit donc il n'y aura personne pour me déranger après 22h si vous voyez ce que je veux dire Emoji

 

En somme, je suis comme même contente de mes résultats jusqu'à maintenant, 4 jours sur 6 ce n'est pas mal, même s'il y a place à amélioration. Je suis confiante que pour la dernière semaine (qui termine ce dimanche), j'arriverais à au moins 5 jours sur 6.

 

Dans un autre ordre d'idée, je suis présentement entrain de suivre 4 cours à la TELUQ, gestion des ressources humaines, gestion des opérations, théories de l'organisation et les systèmes d'information de gestion. Je dois avouer que je ne m'attendais pas à ce que ça soit autant de travail. Mais, j'y arrive jusqu'à maintenant sans trop de difficulté, je m'établis des objectifs atteignables chaque jour et je suis très motivée. En plus, j'ai envie de graduer avec mention donc, il faut que je travaille fort pour obtenir de bonnes notes (genre des 90%).

 

Dans quelques jours, mon défi du mois de novembre arrivera à sa fin et je crois que le défi pour le mois de décembre sera lié à mes études.

 

En ce qui concerne le défi du mois d'octobre, je n'ai pas continué mes exercices durant ce mois-ci parce que je n'ai simplement pas eu le temps, même de les faire au bureau. Mais une fois que mon horaire va se stabiliser, l'exercice redeviendra une priorité.

 

Ciao!

 

A.

 

 

mercredi 14 novembre 2012

Retour sur la semaine 1 du défi du mois de novembre

Salut!
 
Mon défi de ne pas snooze s'est relativement bien passé la première semaine. Je me suis levée sans snooze 4 jours sur 6. De plus, certains jours, je me suis levée avant même que mon réveil sonne. Cependant, il y a une journée où j'ai été malade et donc je ne me suis pas levée du tout et une journée où j'ai même un peu trop snooze puisque je me suis levée 1 heure plus tard Confus
 
J'avais comme but de me lever à 7h30, mais j'ai remarquée qu'à cause du changement d'heure, c'était un peu trop facile puisque j'arrivais à me lever à 7h en général sans trop rochigner. Alors pour la 2e semaine, mon but est de me lever à 7h tous les jours (sauf le samedi).
 
Ce que j'aime en me levant tôt et que je n'arrive pas au travail stressé parce que mon bus est en retard ou qu'il y a un ralentissement dans le métro. Mais mon problème pour l'instant est que je ne me couche pas assez tôt puisque je fini de travailler tard ces derniers temps, mais dès la 3e semaine de mon défi, cela ne devrait plus être un problème puisque je pourrais retourner à un horaire de travail (et d'étude) normal.
 
Je vais encore une fois vous tenir au courant pour le progrès de mon défi dans les prochains jours lorsque j'aurais terminé la semaine 2.
 
Ciao!
 
A.
 
 

lundi 5 novembre 2012

La guerre au snooze

Salut!

Pour le mois de novembre, je me donne un nouveau défi, celui de ne pas appuyer sur le boutton snooze quand mon réveil sonne.

À chaque matin, quand mon réveil sonne, la seule chose que j'ai envie de faire c'est de me rendormir. Je crois qu'après des années, mon corps utilise le réveil comme un stimulus pour s'endormir et il faut que je brise ce cycle.

Alors, durant ce mois, tous les jours sauf le samedi, je vais sortir du lit dès que le réveil sonne.

J'aimerais éventuellement me lever très tôt le matin mais je ne peux pas y arriver du jour au lendemain, même si j'ai essayé plusieurs fois sans obtenir de résultat.

Habituellement, je sors du lit à 8h et j'arrive au bureau à 9h30 et je ne peux plus me le permettre parce que c'est trop tard. J'aimerais éventuellement arrivé au travail à 8h30 pour pouvoir terminer le travail plus tôt.

Donc, pour la première semaine mon but est de me lever à 7h30 et cela me permettera d'arriver au travail à 9h. Pour y arriver je vais seulement avoir une alarme (d'habitude j'en ai 5) alors je n'aurais pas le choix de sortir du lit sinon je manquerais mon bus.

Je vais d'abord voir comment se déroule la première semaine pour voir comment je vais ajuster l'heure du réveil les semaines suivantes mais en théorie je devrais me lever 15 minutes plutôt à chaque semaine.

Je vous tiendrais au courant.

Ciao!

A.

dimanche 4 novembre 2012

Retour sur la semaine 4 du défi du mois d'octobre

Salut!

Wow, je suis déjà rendu à la fin de mon défi. Le mois a passé vite. Pour la dernière semaine, j'ai fait mes exercices 5 jours sur 7 et j'en suis très contente.

Je peux maintenant faire 2 séries de 28 push ups et 2 séries de 40 squats.
Je ne vais pas reconduire ce défi pour le mois de novembre mais je sais maintenant que he suis capable de me surpasser quotidiennement avec un peu d'effort. Je vais comme même continuer à faire mes exercices mais de façon moins régulière.
J'ai déjà en tête un autre défi pour le mois de novembre, je vais vous en parler très bientôt.
Ciao!
A.

mercredi 24 octobre 2012

Retour sur la semaine 3 du défi du mois d'octobre

Salut!

Je suis fière de moi, la semaine passée, j'ai fait mes exercices 5 jours sur 7. Il y a eu amélioration et je suis très contente.

J'ai aussi remarqué plusieura changement. Premièrement, j'ai beaucoup moins de difficulté à monter les escaliera dans le metro. Deuxièment, je sens que je suis de meilleure humeur. Et finalement, j'ai plus de force :-)

Tout ça en faisant seulement un exercice par jour!

Je suis maintenant à faire 2 séries de 30 squats pour un total de 60 et 2 séries de 20 push ups incliné pour un total de 40. J'en suis vraiment fière.

Pour cette semaine, je vais garder le même rythme même si c'est de plus en plus difficile mais j'ai confiance en moi.

Je vous tiendrai au courant.

Ciao!

A.

mercredi 17 octobre 2012

Retour sur la 2e semaine du défi du mois de novembre

Salut!

Je dois avouer que j'ai été une badgirl la semaine passée sur mon challenge. J'ai seulement fait 4 jours sur 7. Très mauvais. Je n'ai pas de raison valable pour le justifier :$ Mais je peux maintenant faire 27 push ups inclinés et 45 squats.

Je dois avouer que ça commence à être vraimemt difficile, je shake après avoir terminé ma séance.

Pour cette semaine, j'ai changé de tactique, au lieu d'une seule série je vais en faire 2 par exercice.

Donc je vous tiendrai au courant.

Ciao!

A.

mercredi 10 octobre 2012

Coup de coeur : ombre à paupière perles libres de Marcelle

Salut!

À la dernière vente d'entrepôt de Marcelle, je me suis procuré l'ombre à paupière perles libres dans la couleur tangerine. Je l'ai cependant utilisé pour la première fois cette semaine et je suis tombé en amour avec.


Premièrement, le pinceau applicateur est d'une douceur inimaginable et applique très bien.

Ensuite, pour ce qui est de la couleur,  elle est très naturelle et contient des brillant pour illuminé le regard. Cela donne un look chic.

C'est désormais mon fard à paupière préféré.

La prochaine vente d'entrepôt de Marcelle aura lieu du 1er novembre au 4 novembre au 9456 Côte-de-Liesse à Lachine, ça en vaut vraiment la peine car tout le maquillage de Marcelle et Annabelle est à seulement 2.25$!!!

Ciao!

A.

lundi 8 octobre 2012

Retour sur la première semaine du défi du mois d'octobre

Salut!

J'ai complété ma première semaine de défi. Je suis comme même fière de cette semaine. J'ai fait 6 jours sur 7, j'avais oublié de faire mon exercice samedi mais je me suis repris dimanche.

Je me suis rendu à 23 push ups inclinés et 30 squats.

J'ai trouvé plus facile de faire mes exercices lorsque je travail parce que je les faisais au bureau.

Mon but encore une fois est de créer l'habitude pour pouvoir établir une routine d'exercice.

Pour cette semaine, je vais continuer sur le même tempo.

Cioa!

A.

mardi 2 octobre 2012

Défi pour le mois d'octobre

Salut!

Ce mois-ci, j'ai décidé de me lancer un petit défi personnel. Je m'engage à faire un exercice physique par jour.

Ces derniers temps, j'ai un petit manque d'énergie et il m'arrive de me lever un peu en retard. Pour régler ce problème, la meilleure solution est de faire une activité physique. Puisque mon horaire est déjà très chargé, je n'ai pas le temps pour m'entrainer de façon adéquate.

Mais en faisant seulement un exercice par jour, le manque de temps n'est plus une excuse valable. Je vais garder les choses simples en faisant seulement un set mais avec beaucoup de répétition lesquels augmenteront à chaque séances. Je prévois faire des squats et des push ups pour ne pas travailler les mêmes muscles 2 jours de suite.

J'ai choisis cex exercices parce que je peux les faire soit à la maison soit au travail.

Hier j'ai fait 15 squats donc demain je devrais en faire au moins 16 et aujourd'hui j'ai fait 20 push ups incliné et donc je devrais en faire au moins 21 après-demain.

Suivez-moi sur twitter @leblogdea pour connaître l'évolution de mon défi.

Ciao!

A.

lundi 1 octobre 2012

2 broke girls est de retour!

Salut!

Je suis tellement contente, l'émission 2 broke girls est de retour. Je l'adore, cette émission est trop drôle.



C'est l'histoire de Max et Caroline, 2 serveuse qui travaillent dans un diner et qui habitent ensemble à New York. Le père de Caroline a été reconnu coupable de fraude et tous leurs biens ont été saisis, donc Caroline s'est retrouvé à la rue et dans l'obligation de se trouver une job. Elle a été receuillie par Max. Toutes les deux travaillent également à lancer leur entreprise de cupcake.

Max a un sens de l'humour très particulier et Caroline doit s'habituer à vivre sans vêtements Chanel et sans magazinage (pauvreté oblige).

Ce que je n'aime pas à propos de cette émission est quel est trop courte, seulement 20 minutes par semaine.

Bref, je vous conseil vraiment de la regarder les lundis à 21h sur CBS.

Ciao!

A.

dimanche 23 septembre 2012

Fructis triple nutrition

Salut!

Vous vous souvenez de la pub de fructis pour leur nouveau shampoing qui contient 3 huile dont celles à l'olive, l'avocat et le karité?




Cette pub nous fait croire qu'on aura les plus beaux cheveux du monde. Et bien, pour moi, ça n'a pas donné de bons résultats.

J'ai les cheveux secs et besoin de bons produits hydratants. Ce produit ne l'est pas suffisamment. J'ai même essayé le traitement anti-sécheresse mais une fois le produit rincé, mes cheveux perdaient l'hydratation qu'ils venaient d'avoir.

Donc, je ne recommande pas ce produit puisqu'il n'est pas aussi bon que la publicité nous fait croire.

L'avez-vous déjà essayé?

A.

vendredi 21 septembre 2012

Concilier travail, famille et ... études

Salut!

Si comme moi, vous travaillez à temps plein et que vous n'êtes pas célibataire, il peut parfois être difficile de trouver du temps pour étudier, surtout si vous étudier àdistance.

Pour y arriver, je définis mes priorités. Le temps que je passe avec mon mari est aussi important que le temps que j'accorde à mes études. Pour ce qui est du travail, je n'ai pas le choix d'y aller tous les jours :-/

Donc, tous les soirs en rentrant à la maison, je m'assure d'étudier un minimum de 1h ensuite, j'accorde le reste de la soirée àmon amoureux.

Durant les fins de semaine, je me reveil à la même heure que pour aller travailler pour pouvoir étudier au moins tout l'avant-midi. Comme ça, je peux me charger du ménage le reste de la journée.

Dans le passé, j'ai déjà essayé d'étudier sur mon heure de lunch ou de faire mes lectures dans le metro mais, je ne retenais pas grand chose alors j'ai abandonné ces options.

Par conséquent, ma vie sociale est très plate. Je vois mes amies sur l'heure du diner et je sors rarement clubber.

Comment conciliez-vous le travail, la famille et les études?

A.

jeudi 20 septembre 2012

La hausse des frais de scolarité est annulée

Salut!

Aujourd'hui, en annulant la hausse des frais de scolarité, Pauline Marois nous a démontré qu'elle est une première ministre intègre qui respecte ses engagements.

L'annulation de cette hausse, permet à des étudiants comme moi, de poursuivre leurs éducation supérieure, en faisant des sacrifices certes, mais en ayant un peu moins d'inquiétude.

C'est vrai que si on se compare aux autres province on ne paye pas si cher que ça, mais il y a des pays comme l'Irak sous le régime de Saddam Hussein et l'Algérie où on peut étudier sans débourser une cent!

Je crois que le développement de notre société se fera par le chemin de l'éducation. C'est en étant instruit que nous pourrons progresser.

Merci Madame Marois d'avoir tenu votre promesse.

A.

mercredi 19 septembre 2012

Comment avoir de l'énergie

Salut!

Lorsque j'ai beaucoup de réunions dans la même journée (ou un devoir à remettre), il m'arrive d'avoir des coup de fatigue durant l'après-midi. Parfois une bonne tasse de café réussit à me remettre en forme mais ce n'est pas toujours le cas. Alors, j'ai developpé quelques trucs que j'aimerais partager avec vous.

1. Boire de l'eau

Lorsqu'on est déshydraté, on se sent fatigué. Pour cette raison, boire de l'eau tout au long de la journée nous donne de l'énergie.

2. Faire couler de l'eau froide sur les poignets

Cette technique permet une meilleure circulation sanguine et nous permet de nous sentir plus eveillé.

3. Bouger

Prendre une marche de quelques minutes ou faire quelques squats est aussi un bon moyen d'avoir de l'énergie. L'exercice est bon aussi pour nous éveiller mentalement.

4. Écouter du techno

Je sais pas pourquoi, mais à chaque fois que j'écoute Pakito ou Benni Benassi, j'ai juste envie de me lever et de danser. Donc, quand je ne pète pas le feu, c'est ce que j'écoute.

5. Manger du chocolat

Il y a quelque chose dans le chocolat, lorsque je le mange en petite quantité qui me permet de vaincre la somnolence de l'après-midi.

6. Faire une sieste

Quand tous ces trucs ne fonctionne pas, j'écoute mon corps et je fais une petite sieste de 15 minutes (même quand je suis au travail). Ça permet au corps de se reposer légèrement et de reprendre de l'énergie. Mais quand c'est plus que 20 minutes ça fait l'effet contraire et on encore plus le goût de dormir.

En aucun cas je ne bois des boissons énergisante comme Redbull ou MONSTER. Ces produits sont très dangereux et peuvent mener à une crise cardiaque et entre vous et moi, je ne suis pas suicidaire alors je m'en tient loin.

Avez-vous des trucs pour avoir de l'énergie?

A.

mardi 18 septembre 2012

Étudier à distance, c'est comment?

Salut!

Après avoir fini ma technique juridique au cegep, je me suis retrouvé sur le marché du travail. J'avais un prêt étudiant à rembourser et des factures à payer, donc pas le choix faut travailler.

J'ai toujours été attiré par le domaine juridique mais je me suis rendu compte que je ne voulais pas être parajuriste toute ma vie. Je veux eventuellement avoir un poste de gestion.

Pour cette raison je me suis inscrit au Baccalauréat en administration des affaires à TELUQ et j'adore.

J'ai choisi d'etudier à distance parce que je peux étudier quand et où je veux. Mais attention, il faut être discipliné. Il y a en effet beaucoup de lecture active à faire. Lorsqu'on rencontre des difficultés, on peut contacter notre tuteur pour recevoir de l'aide. J'adore cette formule.

Ce que je n'aime pas, c'est être seule pour étudier et n'avoir personne avec qui échanger sur les sujets intéressant. La TELUQ offre un forum de discussion mais il ne m'a pas vraiment plû.

Donc, étudier à distance a ses bons et ses mauvais cotés. Il faut être motivé et discipliné pour passer à travers la matière qui est bien expliquée.

Pour ce qui est des devoirs, on les envoie à notre tuteur. Pour les examens, on les fait sous surveillance dans un etablissement pas loin de chez nous.

Jusqu'à maintenant mon expérience à la TELUQ est très positive.

Avez-vous déjà suivi des cours à distance?

A.

lundi 17 septembre 2012

Traitement à l'huile d'olive pour cheveux secs

Salut!

J'adore l'huile d'olive. Que ça soit pour cuisiner ou pour hydrater mes cheveux, l'huile d'olive a plusieurs bonnes propriétés très bénéfiques.

De temps en temps, j'aime bien dorloter mes cheveux avec un bon traitement à l'huile d'olive chaude. Très simple à faire mais beaucoup de bienfait pour mes cheveux.

Il suffit de faire chauffer l'huile quelques secondes au micro-ondes et l'appliquer sur l'ensemble des cheveux en insistant sur les pointes. J'aime bien l'appliquer comme une teinture avec un pinceau et je me masse légèrement le cuir chevelu pour bien faire pénétrer l'huile. Quand mes cheveux sont bien huilé, je les ramasse avec une pince et je mets un bonnet (un sac de plastique propee peu très bien faire l'affaire) et je laisse pendant quelques heures. Si vous décidez de dormir avec, assurez vous de mettre une serviette sur votre oreiller sinon vous allez avoir une surprise le lendemain matin ;-)

Ensuite, c'est le temps de bien laver les cheveux. Ça prends minimum 2 shampoing pour bien laver les cheveux et enlever l'excédent d'huile.

Comme résultat, on obtient des cheveux brillant avec du volume et qui sont bien hydrater.

Si comme moi, vous avez les cheveux frisés, vous savez qu'il faut bien hydrater les cheveux pour avoir de belles boucles. Le traitment à l'huile d'olive est un moyen facile et économique pour le faire.

Avez-vous déja fait un tel traitement?

A.

dimanche 16 septembre 2012

The new normal

Salut!

Ctv présente cette saison une nouvelle série intitulé The new normal.




C'est l'histoire de deux gars gais (Bryan et David) qui veulent avoir un enfant et engage une mère porteuse (Goldie) pour le faire. Goldie vient de quitter son mari qu'elle a surpis entrain de la tromper. Elle a aussi une fille de 8 ans et une grand-mère homophobe (et raciste) qui fait tout pour ne pas qu'elle ait le bébé du couple.

Bref, jusqu'à maintenant l'emission est hilarante. Elle passe à CTV tous les mardis à 21h30. Sinon vous pouvez la regarder sur le site de ctv.

Est-ce que vous suivez cette émission?

A.

samedi 15 septembre 2012

How bad do you want it?

Salut!

Il y a quelque temps, j'ai decouvert le motivateur Eric Thomas aka The Hip Hop Preacher. Il a fait une video avec un joueur de football (trop sexy) sur la reussite.

Dans la video, on voit le footballeur Giavanni Ruffin entrain de s'entrainer. C'est fou ce que ce gars là peut faire avec son corps, la maitrise qu'il en a. Quand je regarde cette video, j'ai envie de me surpasser, de me lever et de faire des squats, de maitriser mon corps et de le transformer.




Mais la video n'est pas seulement pertinente pour l'entrainement.

Eric Thomas nous raconte l'histoire d'un gars qui veut reussir. Pour ce faire il va voir un guru et le guru lui dit après lui avoir fait passé une épreuve:
"when you'll want to succeed as bas as you want to breath, then you'll be successful"

En français ça veut dire quand tu voudra réussir autant que tu veux respirer, tu atteindra le succès.

Lorsque j'écoute les paroles d'Eric Thomas, je realise qu'il y a plein de chose que je veux dans la vie mais que je ne travail pas réelement pour les obtenir. C'est pour ça aussi que j'ai démarrer ce blog parce que comme un journal, il me permettra de voir si je suis sur le bon chemin pour atteindre mes objectifs. 
Il y a également une partie 2 pour cette video que je vous suggère de voir.

Alors, how bad do you want it?

A.

vendredi 14 septembre 2012

La crème pour les mains de St Ives

Salut!

Été comme hiver (surtout l'hiver), j'ai les mains très séches. Dieu seul sait combien de crémes j'ai essayé pour hydrater mes mains. Une de mes préférés est celle de St. Ives à la vitamine E.


Je la trouve très légère et contrairement à certaines, elle n'est pas collante. De plus, côté prix, elle se vends à 3.99$ et on la trouve partout.
Le seul hic, c'est qu'en hiver, période durant laquelle mes mains sont extremement séches, elle n'hydrate pas suffisamment, alors j'utilise Arnica de Yves Rocher.

Bref, la crème de St. Yves demeure comme même un bon achat et je trouve le tube très joli.

L'avez-vous déjà utilisé?

A.

jeudi 13 septembre 2012

Bienvenue!

Bienvenue sur mon blog!

Je vais y parler de mes expériences personnelles. En ce moment, je m'interesse beaucoup au developpement personnel et à l'entrainement. J'ai beaucoup d'objectifs personnels à atteindre et je veux les partager avec vous.

Cependant, je ne parlerais pas seulement de developpement personnel et d'exercice. Je parlerais egalement de ma vie de tous les jours en vous faisant decouvrir des trucs beautés ou en parlant de mes series télé préféré. Bref, j'aborderais plein de sujet en les rendant interessant :-P

Ça fait longtemps que je veux me partir un blog mais à chaque fois je repoussais l'idée. Mais depuis que j'ai vu le clip de how bad to you want it d'Eric Thomas, je me suis dit qu'il faut que je le fasse maintenant ou jamais.

Je partagerais bientôt cette video avec vous. Elle est une des plus inspirantes que j'ai vu.

Bref, on apprendra à se connaître mutuellement au fur et à mesure sur ce blog :-)

N'hesitez pas à laisser des commentaires et n'oubliez pas de ne suivre sur Twitter.

A.